Häufige Fragen?

Unterscheidet Krav Maga beim Training zwischen Männern und Frauen?

Grundsätzlich nein. Krav Maga wurde entwickelt für alle Menschen, unabhängig von Geschlecht, Alter, Größe, Fitness usw. In regulären Trainingseinheiten wird daher auch nicht zwischen Männern und Frauen unterschieden. Allerdings gibt es Konzepte, die sich besonders der Abwehr sexueller An- und übergriffe widmen.

Ist es für Frauen sinnvoll Krav Maga zu erlernen?

Krav Maga ist das SV-System der israelischen Sicherheitskräfte. Dort kommen Frauen wie Männer zum Einsatz. Deshalb ist Krav Maga so aufgebaut, dass es unabhängig vom Geschlecht zu erlernen ist. Wenn eine Frau also ihre Selbstverteidigungsfähigkeit entwickeln oder steigern will, dann ist Krav Maga das richtige Mittel dazu.

Wie alt muss ich sein um bei Krav Maga Moers&Kamp-Lintfort zu trainieren?

Unabhängig vom Geschlecht kann jeder ab 14 Jahren am Training teilnehmen.

Ist Krav Maga auch für Kinder und ältere Menschen geeignet?

Krav Maga wird vom israelischen Bildungsministerium als die führende Selbstverteidigungs-Methode empfohlen. Es gibt besondere Trainingsprogramme für Kinder. Dort werden Grundsätze des Krav Maga vermittelt, verbunden mit einem altersgerechten Fitness-Training und der Schulung sozialer Kompetenzen. So werden z.B. Disziplin und Respekt in Form von Spielen ausgebildet. Auch ältere Menschen profitieren regelmäßig von Krav Maga. So ist zu Beispiel das Erlernen des richtigen Fallens ohne Verletzungen für Jedermann sinnvoll.

Beinhaltet Krav Maga auch das Training mit Waffen?

Ja. Krav Maga ist weltweit bekannt für seine realistische Waffenabwehr. Dies beinhaltet Schusswaffen und die Abwehr von scharfen und stumpfen Waffen(Gegenstände).

Welche Ausrüstung benötige um Krav Maga zu trainieren?

Krav Maga ist darauf ausgelegt alltagstauglich zu sein und auch in normaler Kleidung zu funktionieren. Man trainiert in der Regel in T-Shirt und strapazierfähiger Trainingshose, sowie mit Sportschuhen.

Über optionale und individuelle Schutzkleidung beraten wir sie gerne.

Gibt es Regeln im Krav Maga?

Es gibt nur eine wichtige Regel im Krav Maga: Verletzte Dich nicht nicht!

Dies gilt im alltäglichen Leben genauso wie im Training. Es wird im Krav Maga wert auf einen respektvollen Umgang mit Trainingspartnern gelegt.